こんにちは。 つくしと申します♪ 少し夏バテと疲労気味なので。 手短に。 午前の食事。 卵黄入りほうれん草粥。 大根ツナのおだし。 じゃがいも、にんじん、玉ねぎのペースト。 こしあん入りヨーグルト。 プレーンヨーグルトが酸っぱいようなので、こしあん…